Il Latte Buona Notte Latterie Friulane nasce da una selezione unica:



Scegliamo solo il latte prodotto dalle mucche prima del sorgere del sole, nelle ore notturne, e lo mungiamo alle prime luci dell’alba.

Gli studi confermano che i livelli di melatonina sono naturalmente più elevati nel latte prodotto durante la notte rispetto al latte prodotto di giorno; questo perché la produzione di melatonina si inibisce quando si passa dalla notte alle prime luci del mattino.



Versati un bicchiere di Latte Buona Notte, mettiti comodo e immergiti in questa playlist per un’esperienza sensoriale completa che ti accompagnerà verso il sonno.

Routine della buonanotte

Scopri i consigli di Latterie Friulane per un perfetto rituale serale!

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Scegli un orario!

Andare a letto ogni sera allo stesso orario ti aiuterà a conciliare il sonno in modo naturale.

Mangia leggero

Cena con un pasto equilibrato, almeno un paio di ore prima di andare a dormire.

Spegni lo smartphone

Evita l’esposizione prolungata agli schermi prima di andare a dormire.

Accedi un pò di musica

La giusta playlist può aiutare a rilassare il sistema nervoso autonomo in modo naturale.

Bevi Latte Buona Notte!

Per rendere ancora più speciale la tua routine serale!